por Yara | Abr 8, 2022 | Uncategorized
Mejora el bienestar emocional. Ayuda a tomar decisionse. En situaciones de presión, regula el estrés y consigues afrontar situaciones difíciles, manteniendo una mente clara. ¿Cuáles son las señales de que necesitas mejorar tu autocontrol...
por Yara | Abr 1, 2022 | Uncategorized
El jengibre Es una especia, históricamente se ha usado como planta medicinal. Su principal compuesto bioactivo es el gingerol, antiinflamatorio y antioxidante. El jengibre posee un aroma especial y un sabor picante. Para cocinar, se utiliza el jengibre fresco, en...
por Yara | Feb 11, 2022 | Recetas
Preparación: • En primer lugar, molemos durante unos breves segundos el lino, de manera que queden las semillas medio trituradas. Luego le añadimos la sal, las especias y el agua, y mezclaremos todo bien, para que no queden grumos.• En segundo lugar, extenderemos esta...
por Yara | Feb 9, 2022 | Uncategorized
Combatir el estreñimiento desde la causa Para terminar con un trastorno de manera natural debemos tener en cuenta la causa que lo provoca, para no limitarnos a ocultar o aliviar los síntomas. Por este motivo, combatir el estreñimiento cuando es crónico o complicado...
por Yara | Ene 26, 2022 | Uncategorized
Si has visto mi vídeo, ya sabrás que me refiero a las semillas que tengas en tu huerto (hablando del cuidado interno). A esos programas o creencias por los que te has ido guiando. Es por ello que yo baso mi acompañamiento a aprender a quererse y cuidarse de adentro a...
