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Un programa diseñado específicamente para trabajar y mejorar la relación física y emocional con la comida.

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Ideas de platos para tener tu potasio en buen nivel

Preparación : Deja el día anterior los garbanzos en remojo. En una olla, coloca agua y sal y cocinar los garbanzos a fuego lento durante dos horas. Añadirlos con el agua hirviendo. Pica las espinacas y las setas. En una sartén, saltea la cebolla y el ajo previamente...

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